ヘルシープレートご購入いただいた方の体験談

このヘルシーを使用して1ヶ月半になりますが、私は50才で、すぐに肥える体質で、体重の増減が激しかったのですが、このヘルシープレートを使わせてもらい、驚くくらい体重が安定しています。適量が食べられているのだと思います。今までの別々のお皿で食べていると多めに入れたりしていたので、このヘルシープレートだと、一品一品、多く入れてもしれています。それぞれの一つ一つのマスに多く入っているようにも見える効果もあるのでしょうか。今まで（おかずの品数も少なかった）よりも、多くの副食、おかず「栄養」を摂取することもできています。また、ヘルシープレートの使用法の本もあり、主には食事制限をされる方への食事のメニューやレシピ、知識に説明などが載っています。健康体の人も参考になります。プレートに載せる本の例と少し逸脱することもありますが、見ためが多く見えて、食べても満足できます。
もう一点、認知症の母を介護しており、母は、食事の拒否が多く、毎日、食べさせるのが大変です。一皿食べても、他のお皿は「これは、私のではありません」「持って帰ります」「主人が帰ってくるので、残しておきます」などなど、全て食べてもらうのに、ひと苦労も、ふた苦労の毎日でした。しかし、このヘルシープレートで食べてもらうと、最初の食べてもらうまでの関わりの面倒さは変わりませんが、一旦食べ始めると、以上のようなことも言わず、全てペロリと食べてくれます。使い方が山内惠子さんの意図とは違うこともあると思うのですが、本当に助かっています。私の体重管理、母の栄養管理、また、食事を残しがちだった89才の父も「年とると、沢山、食べろ食べろ言われるのが、しんどいにゃ、これは、量が丁度でええわ」と全量食べてくれるようになりました（もちろん、私の量より少なくしています）。少しずつでも、多くの食材が高齢者の栄養管理にも良いなと、つくづく思います。両親の体重も安定しています。事情があり、母を実家と私の自宅の2カ所での介護生活をしているので、自宅でも使うために先日、追加で注文して活用させて頂いています。本当に、素敵な、ヘルシープレートをありがとうございました。それぞれの人の生活や事情に合わせてのヘルシープレートの活用、栄養管理ができるのではないかとも思います。